Personal Coaching

Für ein erfülltes und sinnvolles Leben

Das Personal Coaching richtet sich an alle, die in ihrem privaten Leben etwas verändern und neue Perspektiven entwickeln wollen. Es hilft, mehr Klarheit zu gewinnen und Achtsamkeit zu üben.

Das Coaching befähigt Sie dazu, Selbstverwirklichung sowie persönliche Entfaltung voranzutreiben und zu erreichen.

Folgende Themen bearbeiten wir gemeinsam:

  • vorhandene Ressourcen, Potenziale und Stärken erfassen

  • Selbstreflexion der eigenen Persönlichkeit stärken

  • den eigenen inneren Kritiker erkennen, akzeptieren und nutzen

  • Kommunikationsstil sowie Interaktion bewusster machen und achtsam damit umgehen

  • eigene Bedürfnisse wahrnehmen, kommunizieren und vertreten

  • Werte, Vision und Aufgabe fürs Leben definieren

  • Veränderungsphasen mit Erfolg bewältigen

  • Strategie zur Lösung von inneren und äußerlichen Konflikten entwickeln

  • kluge und bewusste Entscheidungen treffen und umsetzen

  • Grundängste und die daraus entstehende Strategie sichtbar machen

  • belastende Familiensituationen oder Beziehungskrisen und deren jeweilige Dynamiken sichtbar machen – und neue Wege des Umgangs ermöglichen

  • interkulturelle Missverständnisse in der Kommunikation klären

Als Personal Coach helfe ich Ihnen dabei, Ihre Lebensziele zu erreichen und das Unbewusste bewusst zu machen.
Zusätzlich kann mein Wissen als zugelassene Heilpraktikerin beim Coachingprozess helfen, gesundheitliche Aspekte mit einzubeziehen. 

Ich freue mich auf unsere effektive Zusammenarbeit! 


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